quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Atividades Físicas - Adolescentes

Ao realizar a pesquisa, foi possível perceber que, apesar dos entrevistados alegarem preocupação com a saúde, não possuem uma visão muito ampla disto. A maioria disse não ter uma alimentação balanceada, abusar de determinados alimentos e não ligar para horários, ou seja, pensam que só por realizarem atividades físicas são saudáveis.
Na questão de acompanhamento profissional, a maioria disse ter uma preocupação grande quanto a isso. Frequentam academias com os instrutores e conseguem ter um aproveitamento muito bom do que desejam. Realizam as atividades na maioria das vezes dentro das academias, não frequentando espaços ao ar livre, onde o contato com a natureza poderia, talvez, beneficiá-los de alguma forma.
Alguns jovens só vão se preocupar com a saúde e qualidade de vida quando surgirem problemas, o que não é bom, já que é possível evitá-los desde já para que não prejudiquem numa idade onde a saúde fica mais frágil.
'os jovens precisam lembrar que, sem saúde, não há qualidade de vida.'

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